fitclub.ee
Meie facebookis

UUS! BODYBALANCE™ 50

Esimene imeilus Tai Chi soojenduslugu aitab hetkega ja lihtsalt treeningusse sisse elada. Uus päikesetervituste seeria soojendab ja venitab Sinu lihaseid mõnusa voolavusega. Kolmas lugu - jõud - vapper, kuid veidi isegi metsik pingutus, millele järgneb täiesti vastandlik, lausa maagiline tasakaalu treenimine - anna endast kõik ja ulatu kaugustesse kuni... kukkumiseni :) 
Seekord keskendume veelgi rohkem hingamisele. Kasuta hingamist venituste juures, et süüvida sügavamale endasse. Kaunis 9. muusikapala annab palju erinevaid võimalusi reielihaste venituseks - tunne liikuvuse voolavust ja ilu! Ka lõdvestuseks ja meditatsiooniks ei ole olemas sobivamat ja kaunimat muusikavalikut.

Veelgi ilusam elu ootab Sind pühapäeval kell 19.00!

Naudi,
treener Mailiis

Jaga teistega:Jaga seda uudist Twitteris Twitter  

http://www.fitness.ee/http://www.fitshop.ee
Copyright © FitClub